لأسنان ناصعة البياض .. إليك الطريقة الأسهل
ستصبح أسنانك بيضاء بهذه الوصفة حتى لو كانت سوداء ستصبح مثل الثلج بيضاء الطريقة سهلة جداً : اخلط...
قرحة المعدة هي جرح في جدار المعدة يحدث غالبًا بسبب زيادة حموضة المعدة أو وجود جرثومة Helicobacter pylori.
🔹 الأعراض الشائعة:
ألم أو حرقة في أعلى البطن تزداد بعد الأكل أو عند الجوع.
غثيان أو قيء.
فقدان الشهية أو الوزن.
في الحالات الشديدة: قيء دموي أو براز أسود (علامة نزيف).
🔹 طرق التعامل والوقاية:
1. تجنب الأدوية المهيجة للمعدة مثل المسكنات (NSAIDs) إلا عند الضرورة.
2. الإقلاع عن التدخين لأنها تزيد من تهيج المعدة.
3. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من وجبة كبيرة.