10 نصائح ذهبية لتغذية طفلك
التغذية السليمة أساس صحة ونمو الطفل، لهذا نقدم لك عزيزتي الأم 10 لتغذية سليمة لطفلك.قدّمي صنف واحد ف...
تشير دراسات حديثة باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي إلى أن النوم على الجانب الأيسر قد يُسهّل تصريف الفضلات الأيضية من الدماغ عبر ما يُعرف بالجهاز الغليمفاوي (Glymphatic System)، وهو نظام يشبه الجهاز اللمفاوي لكنه خاص بالدماغ.
هذا يُعتبر مهمًا لأن تراكم هذه الفضلات يرتبط بظهور أمراض تنكسية مثل الزهايمر وباركنسون.